Бережем сердце: прислушиваемся к советам минздрава и едим правильные продукты

Саратовцам посоветовали яйца и фисташки запивать чаем – такие рекомендации для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов дал в своём телеграмм-канале министр здравоохранения – заместитель председателя прав

Саратовцам посоветовали яйца и фисташки запивать чаем – такие рекомендации для профилактики сердечно-сосудистых заболеваний и инсультов дал в своём телеграмм-канале министр здравоохранения – заместитель председателя правительства Саратовской области Олег Костин.

На самом деле для снижения риска возникновения сердечно-сосудистых заболеваний достаточно употреблять в пищу 1-2 яйца в день. Что касается фисташек, они, как оказалось, отвечают за снижение уровня холестерина в крови и, как следствие, служат профилактическим средством против образования бляшек в сосудах.

«Чай содержит питательные вещества, которые помогают сохранять здоровье сердца», - напоминает Олег Костин и рекомендует выпивать в день 1-2 чашки этого напитка, зеленого или черного.

Источник: https://saratov.mk.ru

Последние новости

Собаки тоже любят ароматерапию: зачем нужны диффузоры и спреи для животных

Как ароматы помогают питомцам успокоиться, лучше спать и справляться со стрессом

Как выбрать весы для магазина: простые советы

Гид для тех, кто открывает розничную точку и не хочет ошибиться с выбором оборудования

В регионе продолжается месячник по благоустройству

На территории Саратовской области продолжается месячник благоустройства, организованный по инициативе губернатора Романа Бусаргина.

Коллектив Минстроя области присоединился к масштабному субботнику

В рамках месячника по благоустройству состоялся масштабный субботник! Коллектив Минстроя области присоединился к данному мероприятию.

Здесь вы найдете свежие и актуальные новости в Клину, охватывающие все важные события в городе

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *