ГУБЯЩИЕ МОЗГ ПРИВЫЧКИ
Многие люди не осознают, что своими плохими привычками пагубно влияют на работу мозга.
Многие люди не осознают, что своими плохими привычками пагубно влияют на работу мозга.
– При постоянном недосыпе страдает способность мозга обрабатывать информацию и принимать решения;
– Малоподвижный образ жизни, длительный стресс сокращают нейропластичность мозга, что приводит к ухудшению памяти и умственных способностей;
– Губительно для мозговой деятельности и нерациональное питание, богатое простыми углеводами или обеднённое жирными кислотами омега-3.
Подробнее читайте в свежем номере газеты «Балаковские вести», который выйдет 12 декабря.
#Балаковскиевести #новости #новостиБалаково #Балаково #здоровье #мозг
Последние новости
Как выбрать идеальный грузовик Dongfeng для вашего бизнеса
Руководство по подбору модели в зависимости от потребностей компании
Собаки тоже любят ароматерапию: зачем нужны диффузоры и спреи для животных
Как ароматы помогают питомцам успокоиться, лучше спать и справляться со стрессом
Как выбрать весы для магазина: простые советы
Гид для тех, кто открывает розничную точку и не хочет ошибиться с выбором оборудования
В регионе продолжается месячник по благоустройству
На территории Саратовской области продолжается месячник благоустройства, организованный по инициативе губернатора Романа Бусаргина.