09.12.2023

ГУБЯЩИЕ МОЗГ ПРИВЫЧКИ

Многие люди не осознают, что своими плохими привычками пагубно влияют на работу мозга.

Многие люди не осознают, что своими плохими привычками пагубно влияют на работу мозга.

– При постоянном недосыпе страдает способность мозга обрабатывать информацию и принимать решения;
– Малоподвижный образ жизни, длительный стресс сокращают нейропластичность мозга, что приводит к ухудшению памяти и умственных способностей;
– Губительно для мозговой деятельности и нерациональное питание, богатое простыми углеводами или обеднённое жирными кислотами омега-3.

Подробнее читайте в свежем номере газеты «Балаковские вести», который выйдет 12 декабря.

#Балаковскиевести #новости #новостиБалаково #Балаково #здоровье #мозг

Последние новости

По области отмечается снижение заболеваемости ОРВИ

Заболеваемость ОРВИ в Саратове выросла, но снизилась по области в целом. Об этом сообщает региональное управление Роспотребнадзора.

Путин объяснил свое желание расширять альянсы с дружественными странами

Источник фото: pexels.com Россия продолжит расширять альянсы с дружественными странами.

В Саратове на консервацию театра оперы и балета потратят 170 млн рублей

Источник фото: wikipedia.org В Саратове собираются законсервировать театр оперы и балета.

Card image

Как они помогают управлять бюджетом и сэкономить

Комментарии (0)

Добавить комментарий

Ваш email не публикуется. Обязательные поля отмечены *