Саратовцам рассказали об опасностях, которые таит в себе начос
Начос содержит транс-жиры, опасные для здоровья. На полках магазина жители Саратова все чаще замечают начос.
Начос содержит транс-жиры, опасные для здоровья.
На полках магазина жители Саратова все чаще замечают начос. Многие думают, что кукурузные чипсы полезнее обычных. Но так ли это на самом деле?
Сотрудники Роспотребнадзора рассказали сетевому изданию "Городские вести" , что начос, с одной стороны, полезен, а с другой – вреден для организма.
Например, кукурузные чипсы содержат витамины Е, группы В, а также минералы, кальций, железо и магний. Но важно помнить: полезных веществ не так много, они не покроют суточные потребности нашего организма.
В пачке начос много углеводов. Это перекус, который тут же придаст сил и энергии.
Однако на этом плюсы заканчиваются. Начос – транс-жиры, опасные для здоровья. Интенсивное потребление транс-жиров может увеличить риск развития ожирения, диабета и атеросклероза.
В продукте много соли. Это ведет к повышенному давлению и болезням сердца.
Продукт содержит добавки, искусственные красители и ароматизаторы. Они также не несут ничего хорошего для здоровья.
Саратовцам напоминают, что любые чипсы нужно есть в умеренном количестве.
Напомним, ранее Роспотребнадзор напомнил о пользе первых блюд.
Фото: "Городские вести"
Автор Анастасия Кривега
Подписывайтесь на saratov24.ru Телеграм ВКонтакте ОдноклассникиПоследние новости
В регионе продолжается месячник по благоустройству
На территории Саратовской области продолжается месячник благоустройства, организованный по инициативе губернатора Романа Бусаргина.
Коллектив Минстроя области присоединился к масштабному субботнику
В рамках месячника по благоустройству состоялся масштабный субботник! Коллектив Минстроя области присоединился к данному мероприятию.
Автокатастрофа под Красноармейском. Число погибших в ДТП выросло до пяти человек
Число жертв вчерашнего ДТП в Красноармейском районе Саратовской области выросло до пяти .
Речка-вонючка в Саратове. Отчаявшиеся горожане приглашают чиновников на "грязевые ванны"
Жители поселка Тепличный (Гагаринский район Саратова) продолжают вынужденное сосуществование с круглогодичной "речкой-вонючкой" , образовавшейся из-за канализационных стоков.