Препараты лактазы — взрослым: дополнительный источник фермента
Вы когда-нибудь замечали, что после употребления молочных продуктов у вас появляется дискомфорт в кишечнике? Может быть, вы даже были вынуждены отказаться от такой пищи? Но почему так происходит? В этой статье мы расскажем о причинах и масштабах проблемы непереносимости лактозы. Вы узнаете, какой фермент играет ключевую роль в ее развитии и зачем нужна лактаза для взрослых.
На сегодняшний день непереносимость лактозы стала довольно распространенной проблемой. Она возникает у людей, которые не могут переваривать лактозу - молочный сахар. Как правило, у здорового человека быстро разлагаемый фермент лактаза, расщепляет лактозу на глюкозу и галактозу, тем самым позволяя ее усваиваться. Но у тех, у кого есть проблемы с непереносимостью лактозы, этого не происходит из-за недостатка лактазы.
Основная причина недостатка лактазы заключается в общем снижении ее активности в организме с возрастом. В течение первых лет жизни у большинства людей активность лактазы достаточно высока, поэтому они могут употреблять молочные продукты без проблем. Однако с возрастом это изменяется, и у некоторых людей активность лактазы снижается настолько, что они начинают испытывать дискомфорт при употреблении молочных продуктов.
И хотя недостаток лактазы - неизбежный процесс с возрастом, современная медицина предлагает несколько методов коррекции данного состояния. Один из таких методов - прием лактазы в виде добавки перед употреблением молочных продуктов.
Таким образом, непереносимость лактозы - это довольно распространенная проблема, вызванная недостатком лактазы. Но современная медицина предлагает ряд методов для коррекции данного состояния и снижения дискомфорта при употреблении молочных продуктов.
Причины непереносимости молочных продуктов связаны с наличием в них лактозы и активностью фермента лактазы. Лактоза – это углевод, который содержится в молочных продуктах, а лактаза – фермент, который расщепляет и усваивает лактозу. Однако, если активность фермента снижена или лактаза вообще отсутствует, возникает лактазная недостаточность – и состояние непереносимости лактозы.
Распространенность данной патологии у взрослого населения разных стран варьируется от 3% в Швеции до 80-100% в Юго-Восточной Азии. В России доля людей с непереносимостью составляет от 16 до 18%, а в некоторых регионах – до 80%. Лица с патологиями ЖКТ и пожилые люди находятся в группе риска развития данного состояния.
У большинства ученых есть мнение, что лактоза занимает важное место в функционировании организма, так как она стимулирует размножение важных для человеческого тела бактерий и способствует усвоению ряда витаминов (В, С) и кальция. Также, недостаток лактозы негативно влияет на состояние иммунной и нервной систем.
Если лактозу невозможно расщепить, то она не может перевариться и перемещается в толстую кишку, что вызывает брожение. Симптомы непереносимости могут включать осмотическую («бродильную») диарею, боли и урчание в животе, повышенное газообразование в кишечнике и слабую прибавку массы тела в раннем возрасте.
Лактазная недостаточность – это часто встречающаяся патология тонкой кишки, имеющая особое значение для пожилых людей. Медицина использует диетотерапию и специальные препараты, содержащие лактазу, чтобы бороться с этой патологией и облегчить жизнь людям с непереносимостью молочных продуктов.
Препараты на основе лактазы для борьбы с патологиями
При возникновении патологий, связанных с недостатком лактазы, рекомендуется придерживаться строгой диеты. Однако, в некоторых случаях, такая мера может оказаться недостаточной. В таких ситуациях стоит обратить внимание на препараты, содержащие лактазу.
При выборе препарата, следует учитывать возрастные ограничения, а также удобство формы приема. Важно ориентироваться на показатели, которые подходят именно вашему случаю.
Если у вас непереносимость лактозы, вы, вероятно, знаете, как неприятно бывает после употребления молочных продуктов. Однако существуют различные средства на основе лактазы, которые могут помочь вам наслаждаться молочными продуктами без дискомфорта. Ниже мы рассмотрим несколько таких средств.
Nature's Way предлагает свою формулу фермента лактазы в виде пищевой добавки. Это средство рекомендуется принимать по 1–3 капсулы перед приемом пищи, в зависимости от потребности. Оно предназначено для людей с непереносимостью лактозы. Стоимость упаковки составляет от 1100 до 3500 рублей за 100 капсул.
Биологически активная добавка «Лактазар» может полноценно включать в рацион молочные продукты при лактазной недостаточности, снимая все основные симптомы этого патологического состояния. Преимуществом является то, что компоненты средства не оказывают системного влияния на организм, а прицельно действуют только на саму лактозу, помогая ее усвоить. Кроме того, удобная форма выпуска в виде капсул в блистерах позволяет брать их с собой на случай обеда или ужина вне дома. Цена в среднем составляет 930 рублей за большую упаковку.
«Лактаза 3500» в виде жевательных таблеток с ароматом ванили также является ферментным препаратом лактазы, который расщепляет молочный дисахарид и смягчает симптомы лактазной недостаточности. Важно учитывать, что продукт содержит подсластитель и рекомендуется принимать по одной таблетке при употреблении молочных продуктов. Стоимость упаковки составляет 860 рублей за 30 жевательных таблеток.
Важно помнить, что лактоза также содержится в некоторых медицинских препаратах. Поэтому следует учитывать это при приеме любых медикаментов. Также не забудьте, что все описанные в этой статье средства имеют противопоказания, поэтому перед их применением необходимо проконсультироваться со специалистом.
Фото: freepik.com